Inde

Gebratene Karotten (Mezhukkupuratti)

Mezhukkupuratti ist ein gewürztes Gemüse-Pfannengericht. In Südindien passt diese Beilage aus Kerala gut zu Fisch- oder Hühnercurry oder zu Dahl.

Bereite dein Rezept vor

Die Senfkörner in Kokosöl anrösten. Schalotten, Knoblauch, Kurkuma und Chili hinzufügen.

Einige Minuten anbraten, dann die Karotten und die getrockneten Curryblätter hinzufügen.

Mit Wasser ablöschen und 5–10 Minuten bei kleiner Hitze köcheln lassen.

Salzen. Pfeffern.


  • 4

  • Facile

  • 10 min.

  • 20 min.

Deine Einkaufsliste

  • 1 EL Kokosöl
  • 1 TL Senfkörner
  • 4 fein gehackte Schalotten
  • 2gehackte Knoblauchzehen
  • ½ TLKurkumapulver
  • 1frische rote Chilischote
  • 500 gin Stifte geschnittene Karotten
  • 10getrocknete Curryblätter
  • 1 dlWasser
  • ½ TLSalz
  • ¼ TLgemahlener Pfeffer

Bereite dein Rezept vor

Die Senfkörner in Kokosöl anrösten. Schalotten, Knoblauch, Kurkuma und Chili hinzufügen.

Einige Minuten anbraten, dann die Karotten und die getrockneten Curryblätter hinzufügen.

Mit Wasser ablöschen und 5–10 Minuten bei kleiner Hitze köcheln lassen.

Salzen. Pfeffern.

Recepies Tips

Remplace les carottes par d’autres légumes comme des haricots.

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