Inde

Kerala Rindfleisch Masala

Dieses Gericht wird im Bundesstaat Kerala in Südindien gegessen. Rindfleisch wird von christlichen und muslimischen Indern zubereitet, da die Kuh für Hindus heilig ist. In diesem Rezept verleiht die Minze dem Gericht eine frische und subtile Note!

Bereite dein Rezept vor

3 Knoblauchzehen und den Ingwer zu einer Paste pürieren.

Die Zwiebeln und 2 Knoblauchzehen fein hacken. Die frische Chilischote in Ringe schneiden.

Rindfleisch, die Hälfte der gehackten Zwiebeln, den gehackten Knoblauch, 1 Zweig Minze, die Hälfte des Korianders, die frische Chilischote, Chilipulver, Curry, Kurkuma, Garam Masala und Wasser in einen Topf geben und 30 Minuten kochen lassen.

Sobald die Zubereitung fertig ist, Kokosöl in einer Pfanne erhitzen.

Die Ingwer-Knoblauch-Paste hinzufügen. 2 Minuten anbraten.

Die Rindfleischmischung in die Pfanne geben, zusammen mit den getrockneten Curryblättern, der zweiten Hälfte der Zwiebeln, dem restlichen Koriander, dem Minzezweig und pfeffern.

15 Minuten braten lassen.

Salzen und mit einigen Minzblättern bestreuen.


  • 4

  • Difficile

  • 45 min.

  • 2 Std.

Deine Einkaufsliste

  • 500 g Rindfleischeintopf aus gewürfeltem Fleisch
  • 4Zwiebeln
  • 5 Knoblauchzehen
  • 2½ cm frischer Ingwer
  • 2 Minzezweige
  • ½ Bund Koriander
  • 1 frische grüne oder rote Chilischote (optional)
  • ½ TL Chilipulver
  • ½ TL Currypulver
  • ¼ TL Kurkumapulver
  • ½ EL Garam Masala
  • 1½ dlWasser
  • 2 EL Kokosöl
  • 10getrocknete Curryblätter
  • ½ TL Pfeffer
  • 1 TL Salz

Bereite dein Rezept vor

3 Knoblauchzehen und den Ingwer zu einer Paste pürieren.

Die Zwiebeln und 2 Knoblauchzehen fein hacken. Die frische Chilischote in Ringe schneiden.

Rindfleisch, die Hälfte der gehackten Zwiebeln, den gehackten Knoblauch, 1 Zweig Minze, die Hälfte des Korianders, die frische Chilischote, Chilipulver, Curry, Kurkuma, Garam Masala und Wasser in einen Topf geben und 30 Minuten kochen lassen.

Sobald die Zubereitung fertig ist, Kokosöl in einer Pfanne erhitzen.

Die Ingwer-Knoblauch-Paste hinzufügen. 2 Minuten anbraten.

Die Rindfleischmischung in die Pfanne geben, zusammen mit den getrockneten Curryblättern, der zweiten Hälfte der Zwiebeln, dem restlichen Koriander, dem Minzezweig und pfeffern.

15 Minuten braten lassen.

Salzen und mit einigen Minzblättern bestreuen.

Recepies Tips

Utilise une cocotte-minute pour réduire le temps de cuisson de la préparation au bœuf à 20 minutes seulement. 

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