Inde

Kichererbsen Curry (Chana Masala)

Nommé chana masala, ce curry de pois chiches se déguste souvent en Inde du Nord. Il s’accompagne parfaitement de riz basmati ou de pains indiens comme le puri, un pain frit et soufflé qui ressemble à un beignet creux.

Bereite dein Rezept vor

Die Kichererbsen mindestens 8 Stunden einweichen, bevor sie etwa 45 Minuten lang gekocht werden.

Knoblauch, Ingwer und eine Zwiebel pürieren.

Die zweite Zwiebel würfeln und beiseitestellen.

Pflanzenöl oder Ghee in einem Topf erhitzen.

Kreuzkümmel, die gewürfelte Zwiebel und die pürierte Mischung hinzufügen und anbraten.

Curry, Koriander, Chili, Kurkuma und Salz hinzufügen. Mit dem Kochwasser der Kichererbsen ablöschen und köcheln lassen, bis das Wasser verdampft ist.

Die Tomaten hinzufügen, 2 Minuten anbraten und die gekochten Kichererbsen, den Zitronensaft und den Zucker unterrühren.

Mit Gewürzen abschmecken und vor dem Servieren mit frischem Koriander bestreuen.


  • 4

  • Moyen

  • 60 min.

  • 30 min.

Deine Einkaufsliste

  • 400 ggekochte Kichererbsen (200 g getrocknete Kichererbsen)
  • 4gewürfelte Tomaten
  • 2 ELPflanzenöl oder Ghee
  • 3Knoblauchzehen
  • 2 cmIngwer
  • 2Zwiebeln
  • ½ TL Kreuzkümmelsamen
  • 1 TLGaram Masala
  • 1 ELKorianderpulver
  • 1 TLChilipulver
  • ½ TLKurkuma
  • 1 TLSalz
  • 2 dlKochwasser der Kichererbsen
  • 1 ELZitronensaft
  • 1 ELZucker
  • ein paar Halmefrischer Koriander

Bereite dein Rezept vor

Die Kichererbsen mindestens 8 Stunden einweichen, bevor sie etwa 45 Minuten lang gekocht werden.

Knoblauch, Ingwer und eine Zwiebel pürieren.

Die zweite Zwiebel würfeln und beiseitestellen.

Pflanzenöl oder Ghee in einem Topf erhitzen.

Kreuzkümmel, die gewürfelte Zwiebel und die pürierte Mischung hinzufügen und anbraten.

Curry, Koriander, Chili, Kurkuma und Salz hinzufügen. Mit dem Kochwasser der Kichererbsen ablöschen und köcheln lassen, bis das Wasser verdampft ist.

Die Tomaten hinzufügen, 2 Minuten anbraten und die gekochten Kichererbsen, den Zitronensaft und den Zucker unterrühren.

Mit Gewürzen abschmecken und vor dem Servieren mit frischem Koriander bestreuen.

Recepies Tips

Fais bouillir les pois chiches avec une proportion d’une tasse de pois chiches pour 3 tasses d'eau. Fais bouillir jusqu'à ce qu'ils soient tendres, puis ajoute une pincée de bicarbonate de soude à l'eau bouillante.

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